{"id":894,"date":"2020-05-29T21:50:37","date_gmt":"2020-05-29T19:50:37","guid":{"rendered":"http:\/\/nagibel.com\/?page_id=894"},"modified":"2020-05-29T21:50:37","modified_gmt":"2020-05-29T19:50:37","slug":"comment-plier-son-hakama","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/comment-plier-son-hakama\/","title":{"rendered":"Comment plier son hakama"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/image.jimcdn.com\/app\/cms\/image\/transf\/dimension=300x10000:format=jpg\/path\/sd5a9214b189b37fa\/image\/i2f335868c7590b89\/version\/1279175150\/image.jpg\" alt=\"https:\/\/image.jimcdn.com\/app\/cms\/image\/transf\/dimension=300x10000:format=jpg\/path\/sd5a9214b189b37fa\/image\/i2f335868c7590b89\/version\/1279175150\/image.jpg\" width=\"168\" height=\"222\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Cela peut para\u00eetre simple, et pourtant&#8230;Au Japon, il existe une mani\u00e8re pr\u00e9cise et exacte pour plier correctement son hakama. Bien-s\u00fbr, vous pouvez vous contenter de le faire pendre. <\/p>\n\n\n\n<p>Le Hakama est une esp\u00e8ce de pantalon large. Fendu sur les c\u00f4t\u00e9s, il compte 5 plis sur le devant et un seul grand pli au dos. Il est maintenu par une ceinture nou\u00e9e sur les reins.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour la pratique du Naginata, il doit \u00eatre l\u00e9ger, de couleur fonc\u00e9e (bleu ou noir) et doit atteindre la mall\u00e9ole externe de la cheville: plus long, il deviendrait g\u00eanant.<\/p>\n\n\n\n<p>Au hakama est fix\u00e9 le koshi-ita (<em>&#8220;planche des hanches&#8221;<\/em>) qui, de l&#8217;arri\u00e8re, pousse une partie des vert\u00e8bre lombaires vers l&#8217;avant, cr\u00e9ant la cambrure fondamentale d&#8217;une attitude correcte. Les longs himo (&#8220;cordons&#8221;) fix\u00e9s \u00e0 l&#8217;avant font trois fois le tour de la taille, et ceux de l&#8217;arri\u00e8re, plus courts, une fois: le serrage de chacun d&#8217;eux pla\u00e7ant la puissance dans le bas-ventre, permet de travailler la force du hara \u00e0 laquelle le bud\u00f4 attache une grande importance.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe plusieurs interpr\u00e9tations concernant les plis du hakama; en voici une:<\/p>\n\n\n\n<p>Ceux-ci repr\u00e9senteraient les 6 vertus de la soci\u00e9t\u00e9 japonaise traditionnelle.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20181214185615im_\/http:\/\/www.nagibel.be\/uploads\/images\/historique\/plis.jpg\" alt=\"\" width=\"556\" height=\"276\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"PLIER SON HAKAMA\" width=\"530\" height=\"298\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rgW_Wh8biGE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cela peut para\u00eetre simple, et pourtant&#8230;Au Japon, il existe une mani\u00e8re pr\u00e9cise et exacte pour plier correctement son hakama. Bien-s\u00fbr, vous pouvez vous contenter de le faire pendre. Le Hakama est une esp\u00e8ce de pantalon large. Fendu sur les c\u00f4t\u00e9s, <a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/comment-plier-son-hakama\/\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">  Comment plier son hakama<\/span><span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/894"}],"collection":[{"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=894"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":895,"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/894\/revisions\/895"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/nagibel.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}